Hola, me llamo Francisco, soy de México, estoy felizmente casado con una hermosa mujer. Trabajo tiempo completo como auxiliar de TI, no soy mucho de actividades físicas, por lo que en los últimos meses he subido un poco de peso. Mis niveles de glucosa y presión están bien, solo es mi peso, actualmente peso 79 Kg, por lo que la meta es ir bajando ese peso. De acuerdo a mi estatura debo pesar 60 Kg, actualmente en la iglesia nos hemos comprometido a realizar actividades para el mejoramiento físico, por lo mismo estoy abriendo esta página, para sentir más el compromiso de llevar a cabo las actividades del programa. Espero que al seguirme puedan llevar a cabo también las actividades de mejoramiento. Gracias por su apoyo y atención.
